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權(quán)威問答

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怎么保護(hù)子宮和宮頸
病情描述:
怎么保護(hù)子宮和宮頸
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    保護(hù)子宮和宮頸可通過規(guī)律體檢、避免高危性行為、保持衛(wèi)生習(xí)慣、接種HPV疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。子宮和宮頸健康與激素平衡、感染預(yù)防、免疫力提升等因素密切相關(guān)。

    1、規(guī)律體檢

    每年進(jìn)行婦科檢查及宮頸癌篩查，包括TCT和HPV檢測，早期發(fā)現(xiàn)病變可及時(shí)干預(yù)。避免長期使用雌激素類藥物干擾內(nèi)分泌。

    2、避免高危行為

    減少性伴侶數(shù)量并使用避孕套，降低HPV等病原體感染風(fēng)險(xiǎn)。吸煙會損傷宮頸黏膜防御功能，建議戒煙。

    3、保持衛(wèi)生習(xí)慣

    經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品，避免盆浴和性生活。日常選擇溫和洗液清潔外陰，過度沖洗會破壞菌群平衡。

    4、接種HPV疫苗

    9-45歲女性可接種九價(jià)HPV疫苗預(yù)防高危型病毒感染。疫苗需按程序完成三劑接種才能形成有效保護(hù)。

    日常注意補(bǔ)充葉酸和維生素E，適度運(yùn)動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，避免久坐壓迫子宮。出現(xiàn)異常出血或分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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