棘上韌帶損傷主要表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限、壓痛及腫脹,輕度損傷可采取休息護(hù)具固定,嚴(yán)重者需藥物或手術(shù)治療。
損傷后立即出現(xiàn)針刺樣或鈍痛,咳嗽打噴嚏時(shí)加重,可能伴隨肌肉痙攣,建議使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解癥狀。
脊柱屈伸旋轉(zhuǎn)功能受限,急性期需臥床2-3天,后期可佩戴腰圍逐步恢復(fù)活動(dòng),配合紅外線理療促進(jìn)韌帶修復(fù)。
棘突間隙觸及明顯壓痛點(diǎn),局部可見輕度腫脹,48小時(shí)內(nèi)冰敷,后期改用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。
長(zhǎng)期姿勢(shì)不良導(dǎo)致的反復(fù)損傷,需加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,嚴(yán)重粘連者可考慮體外沖擊波或局部封閉治療。
恢復(fù)期避免提重物及久坐,適度進(jìn)行小燕飛等腰背肌鍛煉,睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度。