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濕疹和季節(jié)性皮炎患者需忌食辛辣刺激食物、高糖食品、易致敏海鮮及酒精類飲品，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。建議保持皮膚清潔濕潤(rùn)，避免接觸過敏原。

一、忌口食物

辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能加重皮膚炎癥反應(yīng)；高糖食品如蛋糕、奶茶會(huì)促進(jìn)皮脂分泌；蝦蟹等海鮮易誘發(fā)過敏反應(yīng)；酒精會(huì)擴(kuò)張血管加劇瘙癢。

二、慎用藥物

避免自行使用含激素類藥膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇抗組胺藥如西替利嗪，免疫調(diào)節(jié)劑如吡美莫司，抗生素軟膏如莫匹羅星等針對(duì)性治療藥物。

三、環(huán)境禁忌

花粉、塵螨等吸入性過敏原需加強(qiáng)防護(hù)，化纖材質(zhì)衣物摩擦皮膚可能加重癥狀，高溫出汗環(huán)境易導(dǎo)致皮膚屏障受損。

四、護(hù)理禁忌

過度搔抓會(huì)引發(fā)繼發(fā)感染，熱水燙洗破壞皮膚保護(hù)層，堿性洗劑導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，紫外線暴曬可能誘發(fā)光敏反應(yīng)。

日常建議選擇棉質(zhì)透氣衣物，使用溫和無香型洗護(hù)產(chǎn)品，室內(nèi)保持適宜溫濕度，癥狀加重時(shí)及時(shí)到皮膚科就診。