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月經(jīng)期間洗澡的危害
病情描述:
月經(jīng)期間洗澡的危害
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    月經(jīng)期間洗澡可能導(dǎo)致受涼、感染風(fēng)險增加、痛經(jīng)加重、經(jīng)量異常等問題，但科學(xué)清潔可降低風(fēng)險。

    1、受涼

    冷水刺激可能引發(fā)血管收縮，導(dǎo)致子宮血流減少，加重痛經(jīng)。建議使用溫水并控制室溫，避免長時間沐浴。

    2、感染風(fēng)險

    經(jīng)期宮頸口微開，盆浴可能使細(xì)菌逆行感染。應(yīng)選擇淋浴，避免使用公共浴具，注意會陰清潔。

    3、痛經(jīng)加重

    水溫過高可能加速血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)量增多。水溫建議維持在40℃以下，洗澡時間不超過15分鐘。

    4、經(jīng)期紊亂

    寒冷或過度疲勞可能影響激素分泌。洗澡后需及時擦干身體，吹干頭發(fā)，避免劇烈溫度變化。

    經(jīng)期可正常洗澡，推薦每日溫水淋浴，使用溫和無刺激洗劑，洗后注意保暖并補(bǔ)充溫水。

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