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發(fā)燒出汗能洗澡嗎

病情描述:

發(fā)燒出汗能洗澡嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

發(fā)燒出汗多數(shù)情況下可以洗澡，但需注意水溫適宜、避免受涼，并及時(shí)擦干身體。
1、水溫控制
使用溫水洗澡，水溫保持在37-38攝氏度，避免過熱或過冷刺激皮膚血管收縮或擴(kuò)張。
2、時(shí)間限制
洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘內(nèi)，長時(shí)間浸泡可能導(dǎo)致體力消耗加重不適。
3、環(huán)境保暖
洗澡后立即擦干身體，穿好衣物，保持室溫在24-26攝氏度，防止著涼加重發(fā)熱。
4、狀態(tài)評(píng)估
若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈或乏力等不適，應(yīng)暫停洗澡；體溫超過38.5攝氏度時(shí)建議物理降溫優(yōu)先。
發(fā)熱期間可補(bǔ)充溫開水或淡鹽水，選擇棉質(zhì)透氣衣物，密切監(jiān)測(cè)體溫變化，持續(xù)高熱需就醫(yī)。

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