祛皺抗皺的方法有適度防曬、保濕護理、藥物治療、醫(yī)美治療。
紫外線是皮膚老化的重要誘因,日常需涂抹廣譜防曬霜,選擇SPF30及以上產(chǎn)品,配合遮陽帽等物理防曬措施。
使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品,可改善皮膚屏障功能,減少干燥引起的細(xì)小皺紋。
視黃醇乳膏可促進膠原再生,氨甲環(huán)酸能抑制黑色素沉著,輔酶Q10凝膠具有抗氧化作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
光子嫩膚通過光熱作用刺激膠原重塑,射頻緊膚利用熱能促進真皮收縮,需在專業(yè)機構(gòu)由醫(yī)師操作。
保持充足睡眠與均衡飲食,適量攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免過度清潔面部皮膚。