月經(jīng)期肚子發(fā)涼可能由激素波動、血液循環(huán)不良、宮寒體質(zhì)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過保暖調(diào)理、藥物干預(yù)等方式緩解。
經(jīng)期雌激素水平下降導(dǎo)致血管收縮,引發(fā)腹部冰涼感。建議飲用姜茶或熱敷腹部,無須特殊用藥。
經(jīng)期前列腺素分泌增加可能減少盆腔血流,表現(xiàn)為小腹發(fā)冷。適當運動促進循環(huán),避免久坐不動。
中醫(yī)辨證屬宮寒者常見經(jīng)期腹涼,伴隨經(jīng)血暗紫??勺襻t(yī)囑使用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理。
病灶刺激可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,伴隨痛經(jīng)和腹部寒涼。需就醫(yī)確診,常用藥物包括布洛芬、地諾孕素等。
經(jīng)期注意避免生冷飲食,穿著保暖衣物,持續(xù)嚴重癥狀需婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。