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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如果出現(xiàn)有暈車怎么緩解呢
病情描述:
如果出現(xiàn)有暈車怎么緩解呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    暈車可通過調(diào)整坐姿、使用藥物、物理干預(yù)、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。

    1、調(diào)整坐姿

    乘坐交通工具時(shí)選擇靠窗位置,保持頭部固定不動,避免低頭閱讀或看手機(jī),有助于減輕前庭器官受到的視覺與前庭信號沖突。

    2、使用藥物

    可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用茶苯海明、異丙嗪或東莨菪堿等抗組胺藥物,這類藥物能抑制前庭神經(jīng)興奮性,緩解惡心嘔吐癥狀。

    3、物理干預(yù)

    按壓手腕內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴或耳后乳突處,或使用生姜片貼敷肚臍,通過刺激穴位調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,減輕眩暈感。

    4、飲食調(diào)節(jié)

    乘車前避免空腹或過飽,選擇少量易消化食物如蘇打餅干,旅途中可含服檸檬片、薄荷糖幫助抑制嘔吐反射。

    建議長途出行前保證充足睡眠,避免過度疲勞,車廂內(nèi)保持通風(fēng)良好可進(jìn)一步降低暈車概率。

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發(fā)生鼻出血后,如果出血量少,可以通過捏住鼻翼兩側(cè)的方式或冷敷前額與后頸的方式達(dá)到止血的目的。反復(fù)少量的出血應(yīng)找出出血點(diǎn),使用燒灼法破壞出血點(diǎn)組織,也有助于止血。因全身性疾病引起的鼻出血,應(yīng)找出病因,再積極治療原發(fā)疾病。
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春天擤鼻子流鼻血,這5個(gè)原因要了解,所有人都不希望是最后一個(gè)
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