口腔保健材料主要包括牙刷、牙線、漱口水、牙膏等。這些材料有助于清潔牙齒、預(yù)防口腔疾病,維護(hù)口腔健康。
牙刷是口腔清潔的基礎(chǔ)工具,分為手動牙刷和電動牙刷,可有效清除牙齒表面的食物殘渣和牙菌斑。
牙線用于清潔牙縫中的食物殘渣和牙菌斑,適用于牙刷難以觸及的部位,有助于預(yù)防鄰面齲和牙齦炎。
漱口水能夠輔助清潔口腔,減少細(xì)菌滋生,部分含氟漱口水還有助于預(yù)防齲齒,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
牙膏配合牙刷使用,可增強(qiáng)清潔效果,常見類型包括含氟牙膏、抗敏感牙膏和美白牙膏,需根據(jù)個人口腔狀況選擇。
日??谇槐=∵€需注意飲食健康,減少高糖食物攝入,定期進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。