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十四五歲的青少年如何祛痘
病情描述:
十四五歲的青少年如何祛痘
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    青少年祛痘可通過(guò)清潔控油、調(diào)整飲食、藥物治療、醫(yī)美手段四種方式改善，痘痘主要與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

    1、清潔控油

    每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶，清潔后使用含有水楊酸或煙酰胺成分的控油護(hù)膚品。

    2、調(diào)整飲食

    減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。

    3、藥物治療

    輕度痘痘可外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠，中重度需配合口服多西環(huán)素、異維A酸等處方藥物。

    4、醫(yī)美手段

    頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光照射、果酸換膚等醫(yī)美治療，囊腫型痘痘需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行 corticosteroid 注射或光動(dòng)力療法。

    建議青少年避免用手?jǐn)D壓痘痘，保證充足睡眠，選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)至皮膚科就診。

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