舌裂紋多數(shù)可以自行恢復(fù)。舌裂紋通常由生理性脫水、維生素缺乏、口腔炎癥、遺傳因素等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、保持口腔衛(wèi)生等方式改善。
飲水不足導(dǎo)致口腔黏膜干燥,可能加重舌裂紋。建議每日飲用足夠水分,避免攝入過多高鹽食物。
缺乏維生素B族或鐵元素可能引發(fā)舌裂紋。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素B的食物。
口腔真菌感染或局部刺激可能導(dǎo)致舌裂紋??墒褂弥泼咕睾骸?fù)方氯己定含漱液等藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
部分人群存在先天性舌裂紋,若無不適癥狀無須特殊治療。若伴疼痛可短期使用利多卡因凝膠緩解。
日常避免食用辛辣刺激食物,保持口腔清潔,若裂紋持續(xù)加重或伴隨疼痛出血應(yīng)及時(shí)就診。