膝蓋走路時(shí)疼痛常見于髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等,疼痛可能與關(guān)節(jié)磨損、炎癥反應(yīng)、軟骨退化或結(jié)晶沉積有關(guān)。
髕骨軟骨磨損導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)疼痛,可通過(guò)熱敷、減少爬樓梯等膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)緩解,藥物可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊。
關(guān)節(jié)退變引發(fā)疼痛,表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)受限。建議控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重,藥物使用玻璃酸鈉注射液、對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖片。
運(yùn)動(dòng)損傷或退變導(dǎo)致,常伴關(guān)節(jié)彈響和交鎖。急性期需制動(dòng)冰敷,藥物選擇洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、邁之靈片。
尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)紅腫熱痛,需限制高嘌呤食物攝入。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片控制癥狀。
日常建議穿戴護(hù)膝減少膝蓋壓力,避免深蹲及長(zhǎng)時(shí)間跪姿,適度游泳或騎自行車可增強(qiáng)肌肉力量保護(hù)關(guān)節(jié),疼痛持續(xù)加重需及時(shí)骨科就診。