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權(quán)威問答

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孩子愛感冒怎樣增強(qiáng)體質(zhì)
病情描述:
孩子愛感冒怎樣增強(qiáng)體質(zhì)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孩子反復(fù)感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)攝入不足、缺乏運(yùn)動、過敏性鼻炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充免疫營養(yǎng)素、規(guī)律運(yùn)動、控制過敏原接觸等方式增強(qiáng)體質(zhì)。

    1、免疫調(diào)節(jié)

    維生素A缺乏可導(dǎo)致呼吸道黏膜屏障受損，建議家長每日提供胡蘿卜、豬肝等富含維生素A的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素AD滴劑、脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。

    2、營養(yǎng)強(qiáng)化

    鋅元素不足會影響淋巴細(xì)胞功能，家長需在膳食中添加牡蠣、瘦肉等富鋅食物，臨床常用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等補(bǔ)充劑輔助改善免疫功能。

    3、體格鍛煉

    每日保證1小時(shí)戶外活動能增強(qiáng)呼吸道適應(yīng)力，家長應(yīng)帶領(lǐng)孩子進(jìn)行慢跑、跳繩等中等強(qiáng)度運(yùn)動，但需注意運(yùn)動后及時(shí)更換汗?jié)褚挛锉苊庵鴽觥?/p>

    4、環(huán)境控制

    塵螨或花粉過敏可能誘發(fā)反復(fù)呼吸道感染，建議家長定期清洗床品并使用空氣凈化器，合并過敏性鼻炎時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。

    保證孩子每日睡眠不少于9小時(shí)，流感季前接種疫苗，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或咳嗽加重時(shí)需及時(shí)就診兒科排查支氣管炎等繼發(fā)感染。

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基孔肯雅熱能自愈嗎
基孔肯雅熱通?？梢宰杂?，但癥狀可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。該病主要由基孔肯雅病毒引起，通過蚊蟲叮咬傳播，常見癥狀包括高熱、關(guān)節(jié)痛、皮疹等。多數(shù)患者通過支持治療可逐漸康復(fù)，但部分可能遺留慢性關(guān)節(jié)...
低燒不退怎么處理
低燒不退可通過物理降溫和補(bǔ)充水分來緩解，若不能改善持續(xù)低燒，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查確診引起低燒的病因。 1.物理降溫：可以使用溫毛巾或酒精擦拭身體，幫助散熱。此外還可使用濕毛巾或降溫貼冷敷在額頭。 2.補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體會通過流汗散熱，若體內(nèi)水分不足，會導(dǎo)致汗腺關(guān)閉以減少水分流失，從而使身體無法散熱。因此應(yīng)補(bǔ)充水分，即可幫助散熱，也可促進(jìn)代謝。 3.檢查確診：引起持續(xù)低熱的原因很多，若普通方法無法緩解，應(yīng)考慮是否存在慢性疾病。因此應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后對癥治療。
吃了布洛芬不退燒怎么辦
布洛芬在體內(nèi)發(fā)揮作用的時(shí)間大概一個(gè)小時(shí)，若吃了不退燒，可等待一小時(shí)。若一小時(shí)后仍未退燒，需就醫(yī)治療。 服用布洛芬后不會立即退燒，需要等它在體內(nèi)發(fā)揮作用后方可起到退燒效果，這個(gè)時(shí)間大概是一個(gè)小時(shí)左右。吃了布洛芬不退燒可等待一個(gè)小時(shí)，這期間可多喝水，促進(jìn)代謝。 發(fā)燒一般提示體內(nèi)存在炎癥，若服用布洛芬一個(gè)小時(shí)后仍未緩解，需盡早就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查后確定是什么炎癥引起，對癥使用抗炎藥物和退燒藥物。
發(fā)燒37.5降溫最快物理方法
發(fā)燒37.5度時(shí)無需服用退燒藥，采取物理方法降溫即可，如溫水擦浴、泡熱水澡、冰塊冷敷、貼退熱貼、補(bǔ)充液體等。 1.溫水擦?。河脺?zé)岬拿聿潦妙i部、腋窩、腹股溝、腘窩等大血管流經(jīng)的部位，能起到快速散熱的作用，可使體溫快速恢復(fù)正常。 2.泡熱水澡：血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，也有利于降溫。 3.冰塊冷敷：用毛巾包裹著冰塊冷敷在額頭上，也可將冰塊制成冰枕枕在后枕部，使體溫快速下降。 4.貼退熱貼：在額頭上貼上退熱貼，達(dá)到快速降溫的作用。 5.補(bǔ)充液體：及時(shí)補(bǔ)充液體，有利于退燒。除了喝白開水之外，還可喝胡蘿卜汁、番茄汁等果菜汁，降溫效果較好。
發(fā)燒捂汗有用嗎
發(fā)燒時(shí)捂汗沒有用，輕則導(dǎo)致體溫升高，重則可損傷腦細(xì)胞。 特別是小孩子汗腺不發(fā)達(dá)，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，發(fā)燒的時(shí)候捂汗，無法盡快散熱，可使體溫異常升高，高燒消耗量大，可引起高燒驚厥，伴隨抽搐、意識障礙等表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可損傷腦細(xì)胞，影響智力發(fā)育。 雖然成年人體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育完善，但發(fā)燒時(shí)也不可捂汗。發(fā)燒時(shí)需多喝水，多排汗，通過汗液蒸發(fā)帶走體表熱量，達(dá)到降溫目的。發(fā)燒時(shí)捂汗，汗液不能蒸發(fā)，會使體溫持續(xù)上升，新陳代謝常隨著體溫升高而加快，此時(shí)耗氧量增加，輕則可使患者昏迷抽搐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦細(xì)胞壞死，對中樞神經(jīng)造成永久性損傷。