增加面部角質(zhì)層厚度可通過適度清潔、保濕修護(hù)、避免過度去角質(zhì)、減少外界刺激等方式改善。
使用氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品,每日潔面不超過兩次,水溫保持在接近體溫,避免破壞皮膚屏障。
選擇含神經(jīng)酰胺、膽固醇、游離脂肪酸等成分的保濕霜,幫助修復(fù)角質(zhì)層脂質(zhì)結(jié)構(gòu),增強(qiáng)皮膚鎖水能力。
暫停使用磨砂膏、酸類煥膚產(chǎn)品及清潔儀器,減少物理或化學(xué)方式對角質(zhì)層的機(jī)械性損傷。
嚴(yán)格防曬,選擇硬防曬或物理防曬霜,避開含酒精、香精的護(hù)膚品,極端環(huán)境下使用口罩防護(hù)。
可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、維生素E及Omega-3脂肪酸的食物,若出現(xiàn)持續(xù)泛紅脫屑等癥狀需及時(shí)就醫(yī)評估。