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感冒咳嗽的食療方法應該有什么
病情描述:
感冒咳嗽的食療方法應該有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    感冒咳嗽可通過適量飲用蜂蜜水、食用冰糖燉雪梨、白蘿卜煮水和金桔蜜餞等食療方法緩解。

    1、蜂蜜水

    蜂蜜具有潤喉止咳作用，溫水沖泡后少量多次飲用，1歲以上兒童及成人均可使用，糖尿病患者慎用。

    2、冰糖燉雪梨

    雪梨去皮去核加冰糖隔水蒸煮，梨肉與湯汁共同食用，有助于緩解干咳無痰癥狀，脾胃虛寒者不宜過量。

    3、白蘿卜煮水

    白蘿卜切片煮沸后飲用，適合痰多咳嗽，含芥子油成分可促進排痰，胃腸功能較弱者建議飯后服用。

    4、金桔蜜餞

    金桔與冰糖熬制后含服，維生素C含量較高能增強免疫力，咽喉腫痛者可直接咀嚼新鮮金桔。

    食療期間需觀察癥狀變化，若出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰或持續(xù)咳嗽超過1周應及時就醫(yī)，避免食用冰冷辛辣刺激食物。

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