人體大小腸的主要作用包括消化吸收、水分重吸收、形成糞便和免疫防御。小腸負責營養(yǎng)物質(zhì)的分解與吸收,大腸則濃縮食物殘渣并形成糞便。
小腸通過腸液和膽汁分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,絨毛結(jié)構(gòu)增大吸收面積,將營養(yǎng)物質(zhì)送入血液。
大腸從食物殘渣中回收水分和電解質(zhì),維持體液平衡,每日可重吸收約1.5升液體。
大腸將未消化物質(zhì)濃縮成固態(tài)糞便,通過結(jié)腸蠕動推送至直腸,最終排出體外。
腸道淋巴組織和益生菌構(gòu)成免疫屏障,可識別并清除病原體,防止有害物質(zhì)進入血液循環(huán)。
保持均衡飲食和規(guī)律作息有助于維護腸道健康,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或排便異常應及時就醫(yī)檢查。