肩周炎可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療和手術治療等方式緩解癥狀。治療方案通常根據患者病情嚴重程度和病程階段進行選擇。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥;肌松藥如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣;糖皮質激素局部注射可快速消炎。
熱敷促進血液循環(huán),超聲波治療松解粘連,電療緩解疼痛,關節(jié)松動術改善活動度。建議在專業(yè)康復師指導下進行系統(tǒng)性康復訓練。
針灸選取肩髃、肩髎等穴位疏通經絡,推拿手法松解肌肉粘連,中藥熏洗配合活血化瘀藥物外用可改善局部癥狀。
對于病程超過6個月且保守治療無效者,可選擇關節(jié)鏡下松解術或開放性手術松解關節(jié)囊粘連,術后需配合康復訓練。
日常生活中應避免提重物和過度使用患側上肢,保持適度肩關節(jié)活動,注意保暖防寒,飲食宜清淡富含蛋白質和維生素。