勃起無力可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起。
戒煙限酒,避免久坐,保持規(guī)律運動有助于改善血液循環(huán)。減少高脂飲食,增加蔬菜水果和全谷物攝入。
焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起問題,伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。
可能與糖尿病、高血壓等慢性病有關(guān),通常表現(xiàn)為晨勃減少、勃起不堅。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
可能與動脈硬化等血管病變有關(guān),通常表現(xiàn)為勃起維持困難??煽紤]低強度沖擊波治療或真空負壓裝置等物理療法。
建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累,定期體檢排查高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙應(yīng)及時就醫(yī)評估。