權(quán)威問答
吃飽飯后胃脹難受可能與飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入、功能性消化不良、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、減少易產(chǎn)氣食物、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食速度過快會導(dǎo)致吞咽過多空氣，增加胃內(nèi)壓力。建議細(xì)嚼慢咽，每口食物咀嚼20-30次，避免邊吃邊說話。
豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)生氣體。記錄飲食日記，識別敏感食物后減少攝入量，烹調(diào)時提前浸泡豆類。
可能與胃腸動力異常有關(guān)，常伴噯氣、早飽感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促動力藥物。
幽門螺桿菌感染或胃黏膜炎癥可能導(dǎo)致腹脹，多伴上腹痛。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
日?？身槙r針按摩腹部促進(jìn)排氣，餐后散步15-20分鐘，避免立即平臥。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)體重下降，建議消化內(nèi)科就診。
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