勃起硬度不足可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療及原發(fā)病控制等方式改善。常見原因包括心理壓力、血管病變、激素分泌異常及慢性疾病等。
避免吸煙酗酒,加強(qiáng)下肢運(yùn)動改善血液循環(huán),保證充足睡眠有助于增強(qiáng)勃起功能。
伴侶共同參與治療緩解焦慮,必要時接受性心理咨詢可改善心因性勃起障礙。
西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可遵醫(yī)囑使用,需排查心血管疾病禁忌證后再用藥。
糖尿病、高血壓患者需規(guī)范用藥,甲狀腺功能異常者應(yīng)進(jìn)行激素替代治療。
建議控制體重并增加深海魚類攝入,持續(xù)超過3個月不緩解需到泌尿外科或男科就診。