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一緊張就心跳加速怎么回事
病情描述:
一緊張就心跳加速怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    一緊張就心跳加速可能由遺傳因素、情緒刺激、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)等方式緩解。

    1、遺傳因素

    部分人群因遺傳性自主神經(jīng)敏感，交感神經(jīng)易被激活。建議通過深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息幫助穩(wěn)定心率。

    2、情緒刺激

    緊張時(shí)體內(nèi)腎上腺素分泌增多導(dǎo)致心慌，伴隨手掌出汗等癥狀?？蓢L試正念冥想或漸進(jìn)式肌肉放松練習(xí)。

    3、甲狀腺功能亢進(jìn)

    甲狀腺激素過多會(huì)加快心率，常伴體重下降、手抖。需檢查甲功，醫(yī)生可能開具甲巰咪唑或普萘洛爾等藥物。

    4、心律失常

    如陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速，發(fā)作時(shí)心率可達(dá)150次/分以上。心電圖可確診，美托洛爾、普羅帕酮等藥物可控制發(fā)作。

    日常避免攝入咖啡因，保持適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)作時(shí)記錄心率變化情況并及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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