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去雀斑可通過防曬護(hù)理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。雀斑通常與遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌變化、皮膚老化等原因相關(guān)。

1、防曬護(hù)理

每日使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上且含二氧化鈦或氧化鋅的物理防曬劑，配合遮陽帽等硬防曬措施，減少紫外線刺激導(dǎo)致的黑色素沉積。

2、局部外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。

3、化學(xué)剝脫術(shù)

果酸或水楊酸煥膚可加速表皮更替，適用于淺表性雀斑。治療后有短暫脫屑現(xiàn)象，需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)和防曬護(hù)理。

4、激光治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，對(duì)頑固性雀斑效果顯著?？赡苄枰啻沃委?，術(shù)后需避免日曬并配合修復(fù)產(chǎn)品使用。

治療期間需持續(xù)做好防曬，避免使用刺激性化妝品，多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于抑制黑色素合成。