舌頭發(fā)黑可能由食物染色、口腔衛(wèi)生不良、抗生素使用、真菌感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善口腔清潔、停用可疑藥物、抗真菌治療等方式緩解。
進(jìn)食黑芝麻、桑葚等深色食物或含鉍劑藥物可能導(dǎo)致暫時(shí)性舌苔染色,無須特殊處理,多飲水加速代謝即可。
舌苔堆積過厚時(shí)易滋生產(chǎn)色素細(xì)菌,表現(xiàn)為舌背黑色絨毛狀改變。建議每日用軟毛刷輕刷舌面,配合含氯己定的漱口水。
長期使用廣譜抗生素可能破壞口腔菌群平衡,導(dǎo)致黑毛舌。需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,可輔助口服復(fù)合維生素B改善癥狀。
口腔念珠菌感染可能引發(fā)舌面黑色斑塊,伴隨灼痛感。確診后需使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊或克霉唑口腔貼片進(jìn)行抗真菌治療。
日常避免吸煙及刺激性食物,若黑舌持續(xù)超過兩周或伴隨潰爛、出血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診口腔科排查全身性疾病。