男性更年期一般發(fā)生在45歲至65歲之間,實(shí)際年齡受到遺傳因素、慢性疾病、生活方式、激素水平等多種因素的影響。
家族中有早發(fā)更年期的男性可能提前出現(xiàn)癥狀,建議定期監(jiān)測(cè)睪酮水平。
糖尿病、高血壓等代謝性疾病可能加速睪丸功能衰退,需控制基礎(chǔ)疾病。
長(zhǎng)期吸煙、酗酒或缺乏運(yùn)動(dòng)可能使更年期提前,應(yīng)改善生活習(xí)慣。
睪酮分泌逐年下降是核心原因,當(dāng)出現(xiàn)潮熱、情緒波動(dòng)等癥狀時(shí)可考慮激素替代治療。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解更年期癥狀,出現(xiàn)明顯不適建議就診內(nèi)分泌科。