α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

擴(kuò)張性心肌病可通過(guò)控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、定期體檢、避免心臟毒性物質(zhì)等方式預(yù)防。擴(kuò)張性心肌病通常由遺傳因素、病毒感染、高血壓、酒精濫用等原因引起。

1、控制基礎(chǔ)疾病

積極治療高血壓、糖尿病等慢性病，減少心臟負(fù)荷。高血壓患者需遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥，糖尿病患者應(yīng)規(guī)律使用二甲雙胍、胰島素等降糖藥物。

2、改善生活方式

保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入量不超過(guò)5克。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。

3、定期體檢

每年進(jìn)行心電圖、心臟超聲檢查，早期發(fā)現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)異常。有家族史者應(yīng)增加篩查頻率，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)。

4、避免心臟毒性

嚴(yán)格戒酒，限制每日咖啡因攝入。避免使用可卡因等毒品，慎用多柔比星等具有心臟毒性的化療藥物。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，出現(xiàn)氣短、水腫等心臟癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。