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心慌心悸可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式治療。心慌心悸通常由情緒波動、咖啡因攝入、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律作息，避免過度勞累。情緒緊張時可嘗試深呼吸或冥想緩解癥狀。

2、藥物治療

可能與房性早搏、室性早搏等心律失常有關(guān)，通常表現(xiàn)為心跳漏跳感、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥物。

3、心理干預(yù)

焦慮癥、驚恐發(fā)作可能導(dǎo)致心慌心悸，通常伴隨出汗、手抖等癥狀。認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練有助于改善癥狀，嚴(yán)重時可配合帕羅西汀等抗焦慮藥物。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重心律失常如房顫可能需射頻消融術(shù)治療，甲狀腺功能亢進(jìn)引起者可能需甲狀腺部分切除術(shù)。手術(shù)需經(jīng)?？漆t(yī)生嚴(yán)格評估適應(yīng)證。

日常注意監(jiān)測心率變化，避免劇烈運動，保持低鹽飲食，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就診心內(nèi)科。