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維生素AD是由維生素A和維生素D組成的復(fù)合營養(yǎng)素，主要功能包括維持視覺健康、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強免疫力以及調(diào)節(jié)細(xì)胞生長。維生素AD的作用及功能涉及皮膚黏膜完整性、鈣磷代謝調(diào)節(jié)、抗氧化保護及生殖系統(tǒng)健康。

1、視覺健康

維生素A是視紫紅質(zhì)合成的重要成分，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥或干眼癥?？赏ㄟ^動物肝臟、魚肝油補充，必要時遵醫(yī)囑使用維生素A軟膠囊。

2、骨骼發(fā)育

維生素D能促進(jìn)鈣磷吸收，預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松。日常曬太陽有助于合成，嚴(yán)重缺乏時可口服維生素D3滴劑或骨化三醇膠丸。

3、免疫功能

維生素AD協(xié)同維持呼吸道和消化道黏膜屏障，降低感染風(fēng)險。存在反復(fù)感染時可檢測血清水平，按醫(yī)生建議補充維生素AD滴劑。

4、細(xì)胞調(diào)節(jié)

維生素A參與上皮細(xì)胞分化，維生素D調(diào)控基因表達(dá)，對腫瘤預(yù)防有潛在作用。過量補充可能中毒，須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊。

建議通過均衡飲食攝取維生素AD，長期缺乏或特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補充，避免自行超量服用。