腰椎間盤(pán)突出主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀,辨別方法主要有觀察癥狀特點(diǎn)、影像學(xué)檢查、體格檢查、排除其他疾病。
典型癥狀為腰部鈍痛伴隨單側(cè)下肢放射痛,咳嗽或打噴嚏時(shí)疼痛加劇,可能伴有足背或足底麻木感。
腰椎MRI可清晰顯示椎間盤(pán)突出程度和神經(jīng)受壓情況,CT能觀察骨質(zhì)改變,X光片可排除骨折等病變。
直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性提示神經(jīng)根受壓,跟腱反射減弱或消失可能提示S1神經(jīng)根受累。
需要與腰肌勞損、椎管狹窄、梨狀肌綜合征等疾病鑒別,關(guān)鍵區(qū)別在于神經(jīng)根受壓的特異性表現(xiàn)。
建議避免久坐久站,注意腰部保暖,適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。