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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兩側(cè)肩膀酸痛怎么回事
病情描述:
兩側(cè)肩膀酸痛怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兩側(cè)肩膀酸痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、心臟疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、物理治療、藥物緩解、?？凭驮\等方式改善。

    1、肌肉勞損：

    長(zhǎng)期伏案工作或姿勢(shì)不良導(dǎo)致斜方肌、肩胛提肌等軟組織疲勞，建議每1小時(shí)活動(dòng)肩頸，局部熱敷配合輕柔按摩緩解。

    2、肩周炎：

    肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)活動(dòng)受限伴夜間痛，可能與受寒、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為抬臂困難?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

    3、頸椎?。?/h3>

    神經(jīng)根受壓可放射至肩部，常伴手麻頭暈癥狀，與椎間盤退變相關(guān)。需頸椎牽引治療，藥物可選甲鈷胺片、乙哌立松片、洛索洛芬鈉片。

    4、心臟疾?。?/h3>

    心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)肩部牽涉痛，伴隨胸悶氣短，需心電圖排查。若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)盡早就診心內(nèi)科。

    日常避免單側(cè)背包或提重物，睡眠選擇合適高度的枕頭，疼痛超過(guò)3天不緩解需完善影像學(xué)檢查。

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