權威問答
皮膚曬傷后脫皮可通過冷敷保濕、使用修復產(chǎn)品、避免刺激、補充營養(yǎng)等方式修復。皮膚曬傷脫皮通常由紫外線損傷、皮膚屏障破壞、炎癥反應、干燥缺水等原因引起。
冷敷能緩解曬后灼熱感，收縮擴張的毛細血管。用冷藏毛巾敷患處10分鐘，每日重復3次。曬后72小時內使用含透明質酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助重建皮膚屏障。
可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠、復方多粘菌素B軟膏、維生素E乳膏。這類藥物能促進表皮再生，抑制炎癥反應。使用時避開眼周及破損皮膚。
脫皮期間禁用磨砂膏、酸類護膚品，清潔時水溫不超過37℃。選擇物理防曬措施，如遮陽帽、防曬口罩，暫緩使用化學防曬霜。
每日飲用2000毫升水，增加三文魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，適量補充維生素C和維生素E，有助于皮膚修復。
脫皮期避免撕扯皮屑，若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱需及時就診?；謴推陂g選擇純棉衣物，減少摩擦刺激，癥狀完全消退前暫停使用功效型護膚品。
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