權(quán)威問(wèn)答
頭發(fā)稀疏可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣、專業(yè)護(hù)理等方式緩解。
雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)變薄。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期紊亂。建議增加瘦肉、雞蛋、海帶等富含必需營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，無(wú)須藥物干預(yù)。
甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致激素水平異常，伴隨乏力、月經(jīng)紊亂等癥狀。需治療原發(fā)病，可配合使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
脂溢性皮炎、頭癬等會(huì)破壞毛囊健康，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、鱗屑增多。需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用藥物控制炎癥。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，保證充足睡眠有助于改善頭發(fā)稀疏問(wèn)題，癥狀持續(xù)加重建議及時(shí)至皮膚科就診。
