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權(quán)威問(wèn)答

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去除川字紋的自然方法
病情描述:
去除川字紋的自然方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    去除川字紋可通過(guò)按摩提拉、局部熱敷、面部運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等自然方法改善。川字紋通常由皮膚老化、表情肌過(guò)度收縮、膠原蛋白流失、紫外線損傷等原因引起。

    1、按摩提拉

    每日用指腹從眉心向發(fā)際線方向輕柔提拉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，搭配橄欖油或維生素E油增強(qiáng)效果。

    2、局部熱敷

    40℃左右溫毛巾敷于眉間5分鐘，幫助放松皺眉肌，每周重復(fù)進(jìn)行3次，注意避免燙傷。

    3、面部運(yùn)動(dòng)

    有意識(shí)控制皺眉動(dòng)作，練習(xí)抬眉、睜大眼睛等表情訓(xùn)練，減少動(dòng)態(tài)紋形成概率。

    4、飲食調(diào)理

    增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3食物，補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白肽，有助于皮膚彈性修復(fù)。

    堅(jiān)持3個(gè)月以上可見(jiàn)初步效果，若紋路較深建議聯(lián)合醫(yī)美手段處理，日常需做好防曬與保濕。

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