早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度,伴侶共同參與訓(xùn)練有助于延長射精潛伏期,需重復(fù)進(jìn)行數(shù)周。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過敏史,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇乳膏劑、噴霧劑或貼片劑型。
達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),帕羅西汀對原發(fā)性早泄效果顯著,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用片劑、膠囊或緩釋劑型。
認(rèn)知行為治療可緩解焦慮情緒,伴侶關(guān)系咨詢能改善性溝通,針對創(chuàng)傷經(jīng)歷需進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)。
日常避免過度自慰,性交前用厚質(zhì)避孕套減少刺激,保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善整體性功能狀態(tài)。