女孩月經期腰痛和腹痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為輕度墜脹感、腰部酸軟、下腹隱痛,嚴重時可能伴隨惡心冷汗等。常見原因有子宮收縮、前列腺素升高、盆腔充血、子宮內膜異位癥等。
月經期子宮平滑肌收縮排出內膜,可能擠壓周圍血管神經引發(fā)疼痛,熱敷下腹或適度運動有助于緩解。
體內前列腺素分泌增多會增強子宮收縮強度,布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物可抑制前列腺素合成。
經期盆腔血流增加導致壓迫性疼痛,保持側臥體位或使用暖宮貼可減輕不適感。
異常生長的內膜組織引發(fā)炎癥反應,常伴隨經量增多和性交痛,確診需超聲檢查或腹腔鏡檢查。
建議經期避免生冷飲食,腰部疼痛明顯時可嘗試瑜伽或熱療,若疼痛持續(xù)超過3天或影響日常生活應及時就診。