臉上總有很多死皮可通過適度清潔、正確保濕、定期去角質(zhì)、皮膚修復(fù)等方式改善。死皮通常由氣候干燥、皮膚屏障受損、缺乏維生素A、脂溢性皮炎等原因引起。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。清潔后及時(shí)擦干面部,減少水分蒸發(fā)導(dǎo)致的干燥脫屑。
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕產(chǎn)品,每日潔面后立即涂抹。冬季可增加保濕面膜使用頻率,幫助角質(zhì)層維持水分。
每周1-2次使用低濃度水楊酸或乳糖酸產(chǎn)品,促進(jìn)角質(zhì)代謝。敏感肌建議選擇含木瓜蛋白酶的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。
脂溢性皮炎引起的脫屑可使用含吡啶硫酮鋅的護(hù)膚產(chǎn)品,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏或氫化可的松乳膏。
日??稍黾尤聂~、堅(jiān)果等富含Omega-3的食物,避免頻繁使用過熱的水洗臉,外出時(shí)注意防風(fēng)防曬。