左右肋骨下方疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃腸疾病、肝膽疾病等原因引起。
劇烈運動或外力撞擊可能導致肋間肌或腹肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限,可通過熱敷和休息緩解。
病毒感染或反復勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥,特征為肋骨連接處腫脹壓痛,建議使用布洛芬等非甾體抗炎藥。
胃炎或消化性潰瘍可能放射至肋區(qū),常伴反酸噯氣,需奧美拉唑等抑酸藥物治療,必要時需胃鏡檢查。
膽囊炎或肝炎可引起右肋下持續(xù)性脹痛,可能伴黃疸發(fā)熱,需抗生素或護肝治療,超聲檢查可確診。
建議避免劇烈運動,適量食用易消化食物如粥類、蒸蛋,若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。