左胳膊肘內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肘內(nèi)側(cè)肌肉疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少肘部活動(dòng),熱敷緩解癥狀。
運(yùn)動(dòng)時(shí)突然扭轉(zhuǎn)或外力沖擊可造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,伴隨腫脹和壓痛。需制動(dòng)休息,嚴(yán)重時(shí)需佩戴護(hù)具。
可能與反復(fù)屈腕動(dòng)作或肌腱退變有關(guān),典型表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)骨突處壓痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
肘管綜合征等因素導(dǎo)致神經(jīng)受壓,可能引發(fā)刺痛感并向小指放射。需通過(guò)肌電圖確診,嚴(yán)重者需手術(shù)松解。
避免提重物和重復(fù)性手部動(dòng)作,若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)麻木無(wú)力應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。