感冒老是不好可能由免疫力低下、反復(fù)受涼、細菌感染、過敏性鼻炎等原因引起,可通過增強免疫、避免受涼、抗菌治療、抗過敏治療等方式改善。
長期熬夜或營養(yǎng)不良會導(dǎo)致免疫功能下降,使感冒遷延不愈。建議保證充足睡眠,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C含量高的食物。
未及時增添衣物或空調(diào)溫度過低會加重呼吸道癥狀。應(yīng)注意根據(jù)溫度增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng),避免冷熱交替刺激。
可能存在肺炎鏈球菌等繼發(fā)感染,常伴隨黃膿痰和持續(xù)低熱??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等抗菌藥物。
鼻黏膜持續(xù)水腫會加重鼻塞流涕癥狀,易被誤認為感冒。需排查過敏原并使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。
感冒持續(xù)超過兩周應(yīng)就診排查鼻竇炎、哮喘等并發(fā)癥,恢復(fù)期可適當食用生姜紅棗茶和蜂蜜蒸梨緩解癥狀。