姨媽血呈褐色可能由經(jīng)血氧化、經(jīng)量過少、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物干預等方式改善。
經(jīng)血接觸空氣氧化后顏色變深,屬正常生理變化,無須特殊處理,建議勤換衛(wèi)生巾避免滋生細菌。
月經(jīng)量少導致血液滯留宮腔時間延長,氧化后呈褐色,可熱敷腹部促進循環(huán),避免生冷飲食。
多囊卵巢綜合征等疾病導致激素紊亂,可能伴隨月經(jīng)周期異常,需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
異位內(nèi)膜脫落出血可能引起經(jīng)血顏色異常,常伴有痛經(jīng),可服用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物緩解癥狀。
日常注意腹部保暖,適量飲用紅糖姜茶,若持續(xù)3個月以上經(jīng)血異?;虬殡S劇烈腹痛需及時婦科就診。