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半月板損傷手術(shù)多年后仍然在疼怎么辦
病情描述:
半月板損傷手術(shù)多年后仍然在疼怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    半月板損傷手術(shù)多年后仍然疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、康復鍛煉、生活方式調(diào)整、就醫(yī)復查等方式緩解，可能與關(guān)節(jié)退變、術(shù)后粘連、炎癥復發(fā)、二次損傷等因素有關(guān)。

    1、藥物鎮(zhèn)痛

    非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉可緩解炎癥性疼痛，需嚴格遵醫(yī)囑使用。慢性疼痛可考慮關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。

    2、康復鍛煉

    低強度股四頭肌等長收縮訓練可增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，游泳或騎自行車等非負重運動有助減輕關(guān)節(jié)壓力。

    3、生活方式調(diào)整

    控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負荷，避免爬山或深蹲等動作，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖。

    4、就醫(yī)復查

    持續(xù)疼痛需排查半月板再撕裂或骨關(guān)節(jié)炎，MRI檢查可明確關(guān)節(jié)內(nèi)情況，必要時需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

    日?？裳a充含鈣及維生素D食物如牛奶、魚類，疼痛加劇時及時至骨科復診評估關(guān)節(jié)功能。

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