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腰疼該怎么治療
病情描述:
腰疼該怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    腰疼可通過改變生活方式、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰疼通常由肌肉勞損、關節(jié)退變、腰椎間盤突出、骨質疏松等原因引起。

    1、改變生活方式

    避免久坐久站，減輕腰椎負擔，控制健康體重。選用高度適合的床墊和支撐性較好的座椅。

    2、物理治療

    熱敷促進局部血液循環(huán)，冷敷減輕炎癥反應。中醫(yī)按摩可以緩解肌肉痙攣并增強腰椎穩(wěn)定性。

    3、藥物治療

    肌肉勞損可使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，洛索洛芬鈉分散片消炎鎮(zhèn)痛，乙哌立松片松弛肌肉。腰椎間盤突出癥狀可遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊等藥物。

    4、手術治療

    腰椎間盤突出壓迫神經可選擇椎間盤切除手術，腰椎不穩(wěn)可進行椎弓根釘棒系統(tǒng)內固定術。

    保持規(guī)律運動有助于增強腰背肌力量，選擇合適的運動方式不宜加重腰部負擔。

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