小孩夜間磨牙嚴(yán)重可通過調(diào)整生活習(xí)慣、佩戴牙套、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善,通常由遺傳因素、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲、精神緊張等原因引起。
避免睡前過度興奮或進(jìn)食,培養(yǎng)規(guī)律作息。家長需減少孩子白天咀嚼硬物,晚餐宜清淡易消化,適當(dāng)補(bǔ)充鈣鎂元素。
口腔科定制軟質(zhì)牙套可減少牙齒磨損。磨牙可能與乳牙排列不齊、恒牙萌出刺激有關(guān),表現(xiàn)為晨起面部酸脹、牙齒敏感。
腸道寄生蟲感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥;維生素D缺乏需補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣鋅口服液。
焦慮緊張可能誘發(fā)磨牙,家長需營造輕松睡眠環(huán)境,通過親子閱讀、撫觸等方式幫助孩子放松,必要時(shí)尋求兒童心理醫(yī)生指導(dǎo)。
觀察記錄磨牙頻率,定期口腔檢查,排除佝僂病等全身性疾病因素,避免自行使用安神類藥物。