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舌頭上起了潰瘍可能由口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫系統(tǒng)異常、口腔感染等原因引起，可通過局部護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式緩解。

1、口腔黏膜損傷

進(jìn)食過硬或過燙食物、牙齒摩擦等因素可能導(dǎo)致舌頭黏膜受損形成潰瘍。建議避免刺激性食物，使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。

2、維生素缺乏

缺乏維生素B族或鐵元素可能引發(fā)舌潰瘍。可增加瘦肉、綠葉蔬菜、全谷物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵、維生素C片。

3、免疫系統(tǒng)異常

壓力過大或疲勞導(dǎo)致免疫力下降時(shí)易發(fā)口腔潰瘍。保持規(guī)律作息，醫(yī)生可能開具轉(zhuǎn)移因子膠囊、胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。

4、口腔感染

白色念珠菌或病毒感染可能引起潰瘍伴疼痛。需就醫(yī)檢查，臨床常用制霉菌素片、阿昔洛韋乳膏、康復(fù)新液進(jìn)行抗感染治療。

日常注意保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激，潰瘍持續(xù)超過兩周或反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時(shí)就診排查系統(tǒng)性病因。