受涼引起的拉肚子可通過熱敷腹部、口服補液鹽補充電解質(zhì)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用腸道益生菌等方式治療。受涼后腹瀉通常由胃腸道痙攣、腸道菌群紊亂、消化功能減弱、繼發(fā)感染等原因引起。
用熱水袋或暖寶寶貼于臍周緩解平滑肌痙攣,避免腸道蠕動過快。操作時注意溫度控制在40-50攝氏度,防止低溫燙傷。
補充丟失的水分和電解質(zhì)預防脫水,可選用口服補液鹽Ⅲ。若出現(xiàn)尿量減少或精神萎靡需及時就醫(yī)。
選擇低渣易消化的食物如米湯、軟面條,避免乳制品或刺激性食物。餐食應少量多餐,減輕胃腸負擔。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。必要時可聯(lián)用蒙脫石散保護腸黏膜。
腹瀉期間注意腹部保暖,癥狀持續(xù)超過48小時或伴發(fā)熱、血便時須至消化科就診。