月經(jīng)推遲8天可通過調(diào)整生活方式、藥物調(diào)理、排查妊娠、治療原發(fā)疾病等方式處理。月經(jīng)推遲通常由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、多囊卵巢綜合征等原因引起。
長期熬夜或焦慮可能干擾下丘腦功能,建議保持規(guī)律作息并每日進(jìn)行有氧運(yùn)動,可配合腹式呼吸訓(xùn)練緩解壓力。
孕激素不足可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲,黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物可調(diào)節(jié)激素水平,使用前需排除用藥禁忌。
育齡女性需優(yōu)先進(jìn)行尿妊娠試驗,陽性結(jié)果需結(jié)合超聲檢查確認(rèn)宮內(nèi)妊娠,陰性結(jié)果需復(fù)查并排查其他病因。
多囊卵巢綜合征可能伴隨痤瘡和體毛增多,需通過二甲雙胍改善胰島素抵抗;甲狀腺功能減退可能引起怕冷和便秘,需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)閉經(jīng)超過3個月需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查。