牙齦腫痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、口腔清潔、就醫(yī)處理等方式快速緩解,通常由食物嵌塞、口腔潰瘍、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾外敷腫脹面頰,每次10分鐘,重復多次可收縮血管減輕炎癥。適合外傷或急性炎癥初期,避免直接接觸皮膚導致凍傷。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑口頰片可緩解疼痛和消炎。需在醫(yī)生指導下使用,避免空腹服藥。
用溫鹽水或氯己定含漱液漱口,每日多次清除食物殘渣。軟毛牙刷輕柔清潔患處,避免刺激牙齦。
持續(xù)腫痛可能需牙周刮治、根管治療或拔牙。牙周炎可能伴隨出血和口臭,智齒冠周炎常伴張口受限。
避免進食辛辣刺激食物,保持口腔衛(wèi)生,若48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)立即就診。