月經(jīng)發(fā)黑量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷等因素有關(guān),可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血顏色深、量少。建議規(guī)律作息并減少焦慮,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作易引發(fā)內(nèi)膜粘連,經(jīng)血排出受阻時(shí)呈黑褐色且量少。伴隨周期性腹痛,需通過宮腔鏡分離粘連,術(shù)后可服用阿司匹林腸溶片、雌二醇凝膠預(yù)防復(fù)發(fā)。
雄激素過高會抑制排卵,導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)伴經(jīng)血淤積發(fā)黑。常合并痤瘡或肥胖,需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片調(diào)節(jié)激素,配合二甲雙胍改善代謝。
反復(fù)子宮內(nèi)膜炎癥或結(jié)核感染會造成內(nèi)膜變薄,經(jīng)量減少且氧化后顏色加深。需抗感染治療并使用補(bǔ)佳樂、芬嗎通促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù),嚴(yán)重者需干細(xì)胞移植。
日常避免生冷飲食,適量飲用紅糖姜茶暖宮,若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月需婦科超聲檢查排除器質(zhì)病變。