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5年慢性鼻炎冬季鼻塞嚴(yán)重可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式緩解。慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降等因素引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。該方法安全無副作用，適合長期使用，可改善鼻腔通氣功能。

2、藥物治療

可能與過敏反應(yīng)、炎癥持續(xù)存在等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度在50%左右，避免接觸冷空氣和粉塵等刺激物。使用空氣凈化器減少室內(nèi)過敏原，外出時佩戴口罩防護(hù)。

4、手術(shù)治療

可能與鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀。對于藥物治療無效者，可考慮鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等手術(shù)方式。

冬季注意保暖，避免感冒誘發(fā)癥狀加重，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。