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糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚(yú)、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動(dòng)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維，能夠增強(qiáng)胰島素敏感性，幫助調(diào)節(jié)血糖水平。

3、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，脂肪含量低，有助于維持肌肉量而不增加代謝負(fù)擔(dān)。

4、苦瓜

苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用，對(duì)輔助控糖有一定幫助。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍可通過(guò)抑制肝糖原輸出改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑，能刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物分解，有效控制餐后血糖升高。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或胰島功能衰竭者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

糖尿病患者需定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免高糖高脂飲食，出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。