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心律不正?？赡苡汕榫w波動(dòng)、咖啡因攝入、甲狀腺功能亢進(jìn)、冠心病等原因引起，通?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式改善。

1、情緒波動(dòng)

緊張焦慮等情緒變化可能導(dǎo)致短暫心律不齊，建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，無(wú)須特殊藥物干預(yù)。

2、咖啡因攝入

過(guò)量飲用咖啡濃茶會(huì)刺激心肌細(xì)胞興奮性，減少攝入后癥狀多可緩解，伴有心悸時(shí)可臨時(shí)使用穩(wěn)心顆粒等中成藥。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素過(guò)量分泌導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常伴有多汗消瘦癥狀，需服用甲巰咪唑控制甲亢，必要時(shí)聯(lián)合美托洛爾緩解心慌。

4、冠心病

心肌缺血可引發(fā)室性早搏等心律失常，典型表現(xiàn)為活動(dòng)后胸痛，需長(zhǎng)期服用阿司匹林、單硝酸異山梨酯改善心肌供血。

日常注意監(jiān)測(cè)心率變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，若出現(xiàn)持續(xù)心悸或暈厥需立即就醫(yī)排查惡性心律失常。